W świecie urody, mody i showbiznesu...
Browsing Tag

trening EMS; Xbody; joga

4 pomysły na bezpieczny trening

Eksperci nie mają wątpliwości druga fala koronawirusa nadejdzie jesienią i w dodatku zbiegnie się z sezonem chorobowym, gdy również powraca sezonowa grypa. Czy to oznacza, że w tym czasie lepiej zrezygnować z treningów? Absolutnie nie!