Browsing Category
Porady eksperta
Opis
Kosmetyka. Przewodnik po substancjach czynnych i pomocniczych Eriki Fink
Erika Fink - Kosmetyka. Przewodnik po substancjach czynnych i pomocniczych
Wydanie II polskie, pod redakcją Wiesława Malinki
W poradniku zamieszczono zalecenia dotyczące kosmetyki pielęgnacyjnej i ozdobnej dla skóry o specjalnych…
Demakijaż w płynie czy w mleczku?
Nasze babcie do oczyszczania skóry stosowały wodę i mydło, nasze mamy korzystały z dostępnych w czasach PRL kosmetyków, typu krem NIVEA, a my mamy całą gamę produktów do demakijażu skóry. A ostatnio? również płyny micelarne. I istnieje…
Skóra mieszana i tłusta – jak prawidłowo o nią dbać?…
Skóra mieszana - przetłuszczająca się w strefie T i przesuszona na policzkach, to jeden z najczęściej występujących rodzajów skóry, rozpoznawanych zazwyczaj u osób dorosłych. Charakteryzuje się zakłóconą równowagą hydro-lipidową, łączy w…
Sezon na owoce – kiedy, ile i jakie jeść najlepiej
Owoce dostępne są przez cały rok, jednak w sezonie letnim jest ich najwięcej, są najbardziej kolorowe i najbardziej przez nas lubiane. Najchętniej sięgalibyśmy po nie garściami, gdyż pojawiają się tylko na chwilę i zaraz znikają. Choć są…
Nadmierne pocenie – czemu się pocimy i czy można je ograniczyć
Pocenie jest objawem występującym u każdego zdrowego człowieka i służy utrzymaniu prawidłowej temperatury ciała, tak aby nie doszło do przegrzania organizmu. Gruczoły wydzielające pot są zlokalizowane na całym ciele, ale szczególnie licznie…
Co możesz zrobić, aby przyspieszyć tempo metabolizmu?
Zwiększenie przemiany materii można osiągnąć przy pomocy niewielkich zmian w sposobie odżywiania i stylu życia.
Metabolizm w uproszczeniu oznacza wykorzystanie przez nasz organizm kalorii pochodzących z żywności. Po ukończeniu 20…